So., 12. Juli
|STARL1GHT.STUDIO
S+CONTEXT DARM-RESET mit LUKAS
Was wäre, wenn echte Lebensenergie und mentale Klarheit auch in deinem Darm entstehen? Die 5-Wochen-Anleitung für ein starkes Mikrobiom.
Zeit & Ort
12. Juli 2026, 15:00 – 18:00
STARL1GHT.STUDIO, Mauerkircherstraße 12, 81679 Munich, Germany
Über die Veranstaltung
Viele Menschen denken bei Darmgesundheit zuerst an Ernährung. Tatsächlich geht es um mehr: um Energie, Schlaf, Stoffwechsel, Immunsystem, mentale Klarheit — und um die Bedingungen, unter denen der Körper täglich arbeitet.
Lukas Eichhammer führt in diesem Vortrag durch eine klare 5-Wochen-Struktur zur Unterstützung des Mikrobioms: entlastende Ernährung, ausgewählte Nährstoffe und der schrittweise Aufbau der Darmflora.
Seine Perspektive ist praktisch und alltagsnah. Als angehender Ernährungsberater, aktiver Triathlet und Praxismanager in einer Praxis für funktionelle Medizin und Prävention verbindet Lukas fundiertes Gesundheitswissen mit konkreter Umsetzung.
Der Vortrag passt bewusst ins STARL1GHT.STUDIO: Während Lukas den inneren Rahmen erklärt — Ernährung, Verdauung, Mikrobiom und Routinen — hält der Frequenzraum den äußeren Rahmen für Ruhe, Ordnung und Integration.
Es geht nicht um eine weitere komplizierte Gesundheitsregel, sondern um Orientierung: Was braucht der Körper, um wieder besser zu arbeiten? Und wie lässt sich ein Reset so gestalten, dass er im Alltag tragfähig bleibt?
Im Anschluss bleibt…